文字 | 刘云杰 彭书慧

图片 | 来源于网络

排版 | 董之瑛

提起综艺，你第一个想到的形容词会是什么？

好笑、搞怪、刺激……在综艺中，我们似乎总希望在短短一集的时间中看到尽可能多的冲突与转折，节奏越快，越能让观众的情绪波澜起伏，欲罢不能。

可最近有一档真人秀节目，不喧哗不热闹，以一种安安静静的姿态赢得了高口碑，播出了一个多月，豆瓣评分还维持在九分以上。没错，我说的是《奇遇人生》，一档以慢取胜的综艺。

《奇遇人生》特别在哪里？

辽阔的空镜头，缓慢的叙事，平和的情绪……更关键的还是“真人秀”中的“人”，节目导演请来娱乐圈中的明星，却没让他们聊八卦、起冲突，而是让他们去赞比亚看大象，去老人院尝试音乐治疗。比起真人秀，似乎说这是一档在探讨动物保护和临终关怀等社会议题的纪录片要更为恰当。

作为一个综艺节目，这档节目实在是太“慢”了。但它可称道之处，又远远不止于“慢”。

“慢综艺”并不稀奇，近几年国内主打慢生活旗号的真人秀也不少。

回顾真人秀在中国的发展之路，虽然起步不算晚，但这种以长时间跟踪特定人群在特定情况下生存状态的节目形式受到广泛关注，还得到2013年《爸爸去哪儿》第一季播出之后，迅速掀起的亲子综艺热潮。

紧跟着的2014年，浙江卫视买下了韩国SBS电视台综艺节目《Running Man》的版权，打造了中国本土的户外竞技类真人秀节目《奔跑吧，兄弟》。紧张刺激的游戏环节，令人捧腹的嘉宾互动，让这个节目迅速占据领军地位。

但是这种将嘉宾放在竞技场上的节目并没能保持住一开始的势头。随着同类型节目的增加，节目模式同质，环节设置雷同等问题开始暴露，再加上“禁韩令”、“限娱令”等政策的调控，真人秀节目必须开始思考新的方向。

既然竞技场上的嘉宾再难吸引观众的目光，镜头就开始对准嘉宾们的日常生活，并且迅速细分出各种类别：从旅行角度切入，就有了《花儿与少年》；从饮食角度切入，就有了《向往的生活》；从经营角度切入，就有了《中餐厅》。

不同以往在快节奏的游戏环节中寻求刺激的节目模式，这些综艺试图传达的理念则是回归自然，回归质朴本真的日常生活。

但是从实际情况来看，这些主张慢节奏的真人秀节目，本身就存在着与“慢生活”相悖的地方。

不说强行植入的广告和靠花字硬拗的人设，节目播出期间频繁被送上微博热搜的嘉宾冲突、节目组恶性剪辑等事件，也让这些综艺“慢”不下来。

更令人担忧的是这些节目的原创性。自《爸爸回来了》开始，从韩国买回版权，再请娱乐圈有话题性的明星来坐阵，似乎成为了一个屡试不爽的套路。

而将其它国家的节目模式移植到中国后，鲜有节目能结合中国本土的特点做出创新，反而频频被观众质疑抄袭，这都是节目制作方一味求快——快制作，快回报——带来的弊病。

某综艺与韩国同类型综艺对比图 / 豆瓣@王大根

反观《奇遇人生》，其内容叙述可以用“简单干净”四个字来形容，它没有过多的商业炒作，没有让受众反感的强行广告植入，甚至很难让受众去吐槽节目“有剧本”、“在作秀”。去竞争化、去任务化的节目模式打破了快节奏甚至是任务型慢综艺带来的审美疲劳。慢慢感受去做一件事情的过程，结果似乎不重要，重要的是他们知道自己在路上。在话题与口碑之间，很明显《奇遇人生》选择了后者。

好的综艺要作用于受众的感情，达到与受众的情感共鸣。《奇遇人生》中没有过多的镜头切换跳转，细水长流，用细腻的情感与甚至有些琐碎的日常塞满节目缝隙。小S作为母亲会从丢失的小象联想到自己的女儿，毛不易会把对母亲的思念融进自己的歌，观众可以意识到，人与人之间存在共通的感情。节目没有过滤掉琐碎的片段，观众可以看到节目发起人阿雅和小S讨论在室内上厕所，可以听嘉宾聊家庭聊爱情，甚至于镜头会长时间停留远处的风景。一切就是那么普通平常，但正是这份平凡，才会营造出一种“我们”意识，增强观众对节目的亲切感。

很多时候，人们会在现代人前面加上“焦虑”的标签，太多人陷在生活的桎梏里，在快节奏中焦头烂额。《奇遇人生》在一定程度上成就了一场观众代入式的体验，以缓慢的叙事和陪伴前进的视角，达到受众心理的替代性满足与差异性互补。

其实不仅仅是综艺，近两年大火的以“抖音”、“快手”为代表的短视频APP中，慢节奏的内容同样大受欢迎，并出现了诸如华农兄弟、山村小杰、李子柒等“山村风”网红，仿佛纸醉金迷的尘世间的一片净土，吊钩着人们对于慢的向往，使得“慢”生活似乎在每个人心中叫嚣着怒刷存在感。但需要正视的是这种“返璞归真”的生活对于绝大部分人而言只能去体验，而不能去生活。

慢综艺应该像《奇遇人生》一样，慢熬鸡汤，在不经意间去宣扬引导正能量的价值观念。不管是尊重每一个生命，还是勇敢地去做自己，都是一场引人深思的体验，而不是要营造一种用烟火气氤氲而出的“乌托邦”式的生活。

“从前的日色变得慢，车，马，邮件都很慢，一生只够爱一个人。”木心的一首《从前慢》温暖了多少人的心，但是从前有谁会想过，慢也会变成一件奢侈的事情。我们不能只羡慕慢节奏的从前，更应该思索在当下的某些时候，我们是不是要告诉自己：可以了，慢一点，去做一件自己想做的事情。正如《奇遇人生》所倡导的一样，久居于平凡的灵魂终有突破困阻的渴望，在生命的轨迹中总该有一刻被命名为自由。

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